平日下課最喜歡逛超市，除了南歐食材便宜自己煮省多多，還可以邊學西班牙文單字！不過缺點是不知不覺就會購入好多飲料零食（誤）當然食物的話還是要看個人口味，以下為不負責任推薦！
【日常用品類】
盥洗用品我都買大廠牌，所以其實各國都差不多，請依自己的膚質和使用習慣挑選。另外聽同學說這裡藥妝店理膚寶水超便宜，但我沒買過。😂
【飲料類】非酒精飲料／水果酒
【食品類】奶製品／油品／醬料／加工食品／熟食區／烘焙坊
【生鮮類】～水果
從小在水果王國台灣長大，口味真的會被慣壞。😂 外國的水果比較沒那麼甜那麼漂亮，但像香蕉一年四季都有，小橘子則是在盛產時滋味無窮！（不要買到naranja zumo，那是專門拿來榨橙汁的）
【生鮮類】～蔬菜
以下是我最常買的當地蔬菜，經濟實惠又可以變換多樣菜色。當然去傳統市場也是一個好選擇，可以多練習西文還會常看到奇特的蔬菜，但因為都是老闆幫你挑所以記得找有良心的攤販。
我居住的城市是Salamanca，我最常逛的超市是：Carrefour（家樂福）、Día（迪亞天天超市）和Lidl（利多超市）。有些介紹的產品是超市的自有品牌；有些則是某家超市的熟食區或特別商品區，所以不是每家都有，特此聲明！
在此附上2017年一篇西班牙全國超市大比價的報導，大約是Mercadona<Gadis<Día market<Carrefour market<Lidl<Eroski，但其實價差沒有很大啦！
也想寫一篇西班牙超市NG商品清單發洩怒氣！（笑）至於有些商品就是不好不壞、沒什麼記憶點就不納入介紹囉！
